Відкрийте Нову Главу Здоров'я та Гармонії
karnith - це не просто йога, це ваш шлях до активного довголіття, внутрішнього спокою та радості кожного дня. Приєднуйтесь до спільноти, де вік - це мудрість, а не обмеження.
Наша Соціальна Місія
karnith - це більше, ніж просто фітнес-студія. Ми створюємо рух за активне старіння та підтримку громади.
Будуємо Спільноту Підтримки
Кожен місяць ми організовуємо безкоштовні заняття в парках міста для тих, хто не може дозволити собі регулярні тренування. Наша мета - зробити здоровий спосіб життя доступним для кожного, незалежно від фінансових можливостей.
Ми співпрацюємо з центрами соціального обслуговування, де наші інструктори проводять адаптовані програми для людей з обмеженими можливостями. Віримо, що кожна людина заслуговує на якісне життя та можливість рухатися вперед.
Наші Досягнення
- Понад 500 безкоштовних занять проведено
- 15 партнерських центрів по всій Україні
- 200+ волонтерів у нашій команді
- 50 000 грн щомісяця на благодійність
Екологічна Відповідальність
Використовуємо тільки екологічно чисті матеріали та підтримуємо проекти з озеленення міста.
Освітня Програма
Проводимо безкоштовні лекції про здоровий спосіб життя у школах та університетах третього віку.
Підтримка Сімей
Створюємо програми для зміцнення зв'язків між поколіннями через спільні активності.
Створіть Свій Ідеальний Тариф
Гнучкий конструктор дозволяє вам обрати тільки ті послуги, які потрібні саме вам. Платите тільки за те, що використовуєте.
Конструктор Тарифу
Основні Послуги
Додаткові Опції
Розрахунок Вартості
Оберіть послуги, які вам потрібні, та отримайте персональну пропозицію. Чим більше послуг - тим більша знижка!
Знижки до 30% при комбінуванні послуг
Часті Питання
Знайдіть відповіді на найпоширеніші запитання або скористайтесь пошуком для швидкого результату.
Підказка: спробуйте ключові слова як "вік", "здоров'я", "заняття"
Чи підходить йога для людей після 60 років?
Чи безпечна йога при проблемах зі спиною?
Скільки часу потрібно займатися щоб побачити результат?
Чи можна займатися всією родиною?
Чи можна займатися вдома?
Не знайшли відповідь?
Наша команда експертів готова відповісти на будь-які ваші запитання особисто.
Задати ПитанняВаш Шлях до Здоров'я
Простий покроковий процес, який допоможе вам розпочати подорож до кращого самопочуття та внутрішньої гармонії.
Реєстрація та Консультація
Заповніть просту форму реєстрації та отримайте безкоштовну консультацію з нашим експертом. Ми обговоримо ваші цілі, стан здоров'я та підберемо оптимальну програму занять.
Перше Заняття та Адаптація
Відвідайте своє перше заняття в комфортній атмосфері. Наш інструктор покаже базові техніки, адаптує вправи під ваші потреби та допоможе відчути себе впевнено у групі однодумців.
Регулярна Практика та Прогрес
Розпочніть регулярні заняття за вашим індивідуальним графіком. Отримуйте постійну підтримку, відстежуйте свій прогрес та насолоджуйтесь покращенням самопочуття з кожним днем.
Календар Активності та Винагород
Відстежуйте свій прогрес, отримуйте бонуси за регулярність та святкуйте кожне досягнення у вашій подорожі до здоров'я.
Лютий 2025
Ваші Досягнення та Винагороди
Тиждень Послідовності
Відвідали 7 занять поспіль
Винагорода: Безкоштовне індивідуальне заняття
Місяць Активності
15 занять за місяць
Прогрес: 8/15 занять
Чемпіон Регулярності
30 днів без пропусків
Прогрес: 12/30 днів
Накопичені Бонуси
Можете використати для:
- • Безкоштовне заняття (100 балів)
- • Аксесуари для йоги (50-80 балів)
- • Додатковий місяць (200 балів)
"Вік - це не кінець можливостей, а початок нової мудрості. Кожен день, який ми проживаємо свідомо та з турботою про своє тіло, стає кроком до справжньої гармонії з самим собою."
Олена Мудра
Засновниця karnith, майстер йоги
Чому це актуально зараз?
У час, коли суспільство часто нехтує потребами старшого покоління, важливо пам'ятати: наш досвід та мудрість - це скарб, який потрібно плекати через фізичну та духовну практику.
Як застосувати це у житті:
• Кожного ранку приділяйте 10 хвилин усвідомленому диханню
• Ставтесь до свого тіла як до мудрого друга, а не ворога
• Знаходьте радість у простих рухах та розтяжці
• Поділіться своїм досвідом з молодшими поколіннями
Розпочніть Свою Подорож до Здоров'я Сьогодні
Приєднайтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе радість активного життя у зрілому віці. Ваш шлях до гармонії розпочинається з одного простого кроку.
Зареєструйтесь
Заповніть просту форму реєстрації та отримайте персональну консультацію
Оберіть Програму
Виберіть зручний графік та програму, що відповідає вашим потребам
Почніть Тренування
Розпочніть свій шлях до здоров'я з підтримкою досвідчених інструкторів
Безкоштовна Консультація
Ваші дані захищені та не передаються третім особам. Ознайомтесь з нашою політикою конфіденційності.
Телефонна підтримка
Цілодобово для наших учасників
Гнучкий графік
Заняття в зручний для вас час
Гарантія результату
Або повернемо кошти протягом місяця